九月修养方法

时令进入九月，从寒露开始，天气转凉，阴气渐长，万物趋向收藏，人出外该添加衣服。

这时人的气血也开始内敛，不要把此时的凉气带入身体。此时宜进补养之药以生气。

九月卦位在《剥》。剥卦告诉我们，该收则收不收即将脱落了。阴道将旺，阳道衰弱，人当固精敛神。

饮食上，宜减苦味，增咸味，以达补肝宜肾，助脾资胃的目的？

九月不可吃脾，少吃少吃生冷，不可吃新姜。不可吃山鸡肉。少吃鸡肉，不可吃狗肉，