在不怨不诉中沉淀

在不怨不诉中沉淀

抱怨没人听，倾诉没人懂

所有的伤痛都积压在心底

曾怨恨，曾哭泣，曾沮丧

最后才知道

没有人安慰就要学会自我疗伤

没有人理解就要尝试自我开导

不再期待有人能够明白

不再等待有人能够拥抱

就在沉默中沉淀痛苦

就在沉默中治疗伤口

在不怨不诉中懂得了沉默

治愈了伤口

痛楚消失之时

才知道吞噬了多少孤独

忍受了多少伤悲

独自承担过

才知道沉默的人有多坚忍

所有的沉淀最后都会爆发

这是时光的奖赏

此时响起的掌声，献上的鲜花

都比不上心中的感动

为曾经的坚强感动

为现在的改变感慨